Ziua #12 Dă viață gândurilor într-un scenariu

Înainte de a vă propune și azi câteva exerciții care ne pot ajuta să ne distanțăm de propriile gânduri și să reducem impactul negativ sau copleșitor pe care îl au uneori asupra noastră vă invit la un minut de ciripituri de păsărele înregistrate de la mine de pe balcon. Pentru mine este meditația din fiecare dimineață, iar azi doresc să vă ofer și vouă ocazia de a vă conecta cu natura în acest fel.

 

Musai să menționez că realizarea acestui clip mi-a pus la încercare abilitățile de operat cu diverse tipuri de fișiere: transformat fișiere audio în video, plus adăugat imagine peste un fișier video și segmentat fișier video, postat video pe youtube. Happy to report că am învățat să fac toate aceste lucruri în dimineața asta pentru că Blogger nu agrea fișierul recorderului din telefon. Iată cum o dificultate poate deveni oprtunitate de învățare și dezvoltare personală 😎

Reveniți acum la gândurile adunate în ziua precedentă și adăugați, desigur, și altele noi care au mai apărut pentru a împrospăta stocul. Căutați să le grupați pe categorii, care se referă cam la același lucru sau par a fi produsul aceleași părți din noi, cum ar fi clasicele: criticul interior, copilul rănit, adolescenta rebelă etc.

Identificați câteva din aceste părți din voi care ar putea fi autorii morali ai gândurilor despre care vorbim. Botezați părțile din voi cu un nume pe măsură care să le reflecte personalitatea și predilecțiile.

Exercițiul 1 Creați o poveste de tip benzi desenate

Pentru cei care vă pricepeți la desenat folosiți-vă talentul pentru a da viață acestor părți din voi sub forma unor personaje dintr-o poveste de benzi desenate. Creați un scenariu în care aceste personaje intră în joc. Dați-le un rol în acest scenariu, în care musai trebuie incluse textele preferate cu care vă bântuie mintea și găsiți chiar și un deznodământ. Poate fi de tip happy end sau cu un soi de morală, puteți face și o parodie, care stil vi se potrivește mai bine.

Exercițiul 2 Creați o poveste (punct)

Dacă nu vă tentează desenatul, poate vă place scrisul. Concepeți o poveste, un eseu în care fiecare din aceste personaje sau doar unele din ele au o aventură din care ajung să învețe ceva. De inclus cu titlu obligatoriu unele din gândurile listate în agendă.

Exercițiul 3 Creați un colaj

Dacă nu aveți înclinații nici pentru desen, nici pentru scris, puteți opta pentru varianta colajului. Decupați imagini sugestive și texte din ziare/ reviste sau căutați imagini pe net și realizați o variantă electronică. 

Exercițiul 4 Creați un video

Pentru cei care au acest gen de abilități ar putea fi distractiv să realizați o variantă video a poveștii pe care încearcă gândurile să v-o spună.

În toate cazurile, rețineți că regula de bază este ca povestea să conducă la o morală, la un sens mai profund descoperit. Evitați să oferiți gândurilor o scenă pe care să își deruleze scenariile catastrofice pe care le brodează de obicei!

Vă invit să postați producțiile voastre pentru că sunt convinsă că vor ajuta și pe alții.