Iubirea ca orientare către sine și celălalt ghidată de un set complex de valori

Walter Riso, în cartea sa Iubiri toxice ne oferă o grilă de ”lectură” a iubirii ca un complex de valori pe care le cultivăm și care alcătuiesc o orientare care ne permite să ne reinventăm alături de persoana iubită. Vă propun să o utilizați ca un instrument prin care vă puteți face o radiografie rapidă care vă poate oferi indicii cu privire la valorile pe care este nevoie să le cultivați pentru îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți, nu doar cele romantice, dar și cele de prietenie.

Valori	Antivalori	Patologie a personalității asociată
Simplitate= a fi pur și simplu Spontaneitate Fluiditate	Hărțuire Exhibiționism	Histrionic
Încredere de bază= a ști că persoana pe care o iubești nu îți va face niciodată rău  intenționat Buna credință=  capacitate de a crede în cineva pentru că este credibil, îl simți onest, solidar v  Împărtășire v Dărâmarea zidurilor ranchiunei v Ștergerea distanței dintre voi	Suspiciune	Paranoid
Onestitate emoțională- a fi direct/ asertiv- capacitatea de a exprima sentimente negative într-o manieră acceptabilă social v A spune ”nu” cu amabilitate v A cere cu tandrețe v A trasa o limită cu respect v Încorporarea inteligentă a diferențelor	Lipsa de franchețe emoțională	Pasiv-agresiv
Dreptate Compasiune Modestie Solidaritate Descentrare de pe sine Autocritică	Ego scăpat de sub control	Narcisism
Flexibilitate Admirație	Rigiditate Focus pe greșeli	Obsesiv-compulsiv
Respect Pace= lipsa războiului, nu a conflictelor sau a furiei Gentilețe= refuzul de a-l face pe celălalt să sufere	Violență	Anti-social
Tandrețe Empatie Căldură Blândețe Exprimare emoțională v Complimente v Îmbrățișări	Răceală Distanță Ne-cunoașterea/ ne-simțirea celuilalt	Schizoid
Auto-cunoaștere v Definirea identității Auto-determinare v Luarea vieții în propriile mâini, orientarea vieții în mod constructiv Auto-reglare v Maturitate emoțională v Orientarea vieții în jurul sinelui și a celuilalt	Lipsa controlului Lipsa păcii Lipsa ordinii interioare v  Confuzie v  Lipsă coerență v  Haos Instabilitate și furtună emoțională v  Mânie nemăsurată Imprevizibilitate	Borderline

 În următorul articol voi evidenția tipurile de convingeri și vulnerabilități personale care ne pot determina să fim atrași de cei care manifestă anti-valorile din coloana a doua sau chiar tulburările de personalitate din coloana a treia.

Iată și cartea lui Walter Riso în cazul în care doriți să aprofundați: