vineri, 2 octombrie 2015

Cum conduci așa trăiești- 7 lecții de viață de la instructorul meu auto #3



           Lecțía #3      Când trebuie să schimbi viteza?



           Depinde pe cine întrebi și ce mașină ai, bineînțeles. Dar ca principiu general putem spune că la o anumită turație a motorului în privința căreia nu toată lumea e de acord în totalitate. Când motorul e prea turat ”urlă”. Începătorii privesc întotdeauna turometrul ca să știe când să schimbe viteza, dar așii volanului ”simt motorul” și o fac automat.
            Deloc surprinzător și noi oamenii avem un fel de turometru care ne indică momentul în care ar trebui să schimbăm ceva. Turometrul de care vorbesc sunt emoțiile pe care le trăim. De exemplu dacă simți bucurie și entuziasm înseamnă că mergi bine. Dar chiar și atunci când vorbim de emoții pozitive dacă sunt foarte intense și inadecvate situației, tot nu e de bine. Dacă însă ești turat de furie, frică, tristețe, vinovăție, rușine etc. ceva clar nu e OK și asta ar trebui să fie un semnal pentru a face ceva diferit. Tendința noastră atunci când nu ne simțim bine este să ignorăm ceea ce simțim, să ne anesteziem într-un mod sau altul sau să raționalizăm emoțiile.
            Ca începători în utilizarea acestui sistem intern de ghidare ar trebui să facem ca și începătorii în ale șofatului: să privim și să ascultăm turometrul/ motorul ca să aflăm ce mesaj ne comunică și să acționăm în consecință. Exersând această abilitate suficient de mult timp putem spera ca la un moment dat să fim în contact autentic cu noi înșine și să ne trăim din plin viața făcând ceea ce ne place, ceea ce ne împlinește și ceea ce ne dă sens.
           

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu