Lecțía #3 Când trebuie să schimbi viteza?
Depinde pe cine întrebi și ce mașină ai, bineînțeles. Dar ca principiu
general putem spune că la o anumită turație a motorului în privința căreia nu
toată lumea e de acord în totalitate. Când motorul e prea turat ”urlă”.
Începătorii privesc întotdeauna turometrul ca să știe când să schimbe viteza,
dar așii volanului ”simt motorul” și o fac automat.
Deloc surprinzător și noi
oamenii avem un fel de turometru care ne indică momentul în care ar trebui să
schimbăm ceva. Turometrul de care vorbesc sunt emoțiile pe care le trăim. De
exemplu dacă simți bucurie și entuziasm înseamnă că mergi bine. Dar chiar și
atunci când vorbim de emoții pozitive dacă sunt foarte intense și inadecvate
situației, tot nu e de bine. Dacă însă ești turat de furie, frică, tristețe,
vinovăție, rușine etc. ceva clar nu e OK și asta ar trebui să fie un semnal
pentru a face ceva diferit. Tendința noastră atunci când nu ne simțim bine este
să ignorăm ceea ce simțim, să ne anesteziem într-un mod sau altul sau să
raționalizăm emoțiile.
Ca începători în
utilizarea acestui sistem intern de ghidare ar trebui să facem ca și
începătorii în ale șofatului: să privim și să ascultăm turometrul/ motorul ca
să aflăm ce mesaj ne comunică și să acționăm în consecință. Exersând această
abilitate suficient de mult timp putem spera ca la un moment dat să fim în
contact autentic cu noi înșine și să ne trăim din plin viața făcând ceea ce ne
place, ceea ce ne împlinește și ceea ce ne dă sens.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu