Cum să obținem tot ce dorim în viață și în business- tehnici avansate-Focusul pe negativ

Nu vă lăsați orbiți de principiile psihologiei pozitive! În calitate de creatori de probleme gândirea negativă și focusul pe tot ce poate să nu meargă bine sunt strategii de nelipsit.

Una din tehnicile care se încadrează foarte bine la această abordare este să vânați orice mic neajuns al partenerilor sau colegilor și să-l transformați într-o critică feroce. Nu uitați de propria persoană. Această tehnică funcționează cu deosebit succes și atunci când o aplicăm pe noi înșine.

O altă modalitate de aplicare a acestei strategii în care vă puteți specializa este ca după ce remarcați ceva lăudabil la propria persoană sau la ceilalți să continuați utilizând întotdeauna cuvântul cheie ”DAR” urmat de un lung șir de observații critice.

Pentru exemplificare: ”Este un tip deștept, dar nu are tupeu, nu e deloc descurcăreț etc etc.”

You get the point.

În acest fel puteți găsi nod în papură la orice: oameni, locuri, lucruri, situații, viața în sine. Concentrați-vă pe punctele slabe, accentuați tot ce este negativ și dacă cumva cădeți în păcatul de a observa ceva bun, nu uitați să echilibrați imediat balanța utilizând cuvântul magic ”dar”. Vă puteți genera astfel o gamă largă de probleme mentale începând cu clasicele: anxietate, depresie și nenumărate probleme relaționale utilizând eficient focusul pe negativ.