Cum să faci o schimbare #5

De ce?

Foto credit: healthyplace.com

Întrebare de bază înainte să pornești la drum. În două sensuri: 

1. De ce vrei să faci această schimbare? Dacă nu știi care este motivația ta pentru a face această schimbare va fi greu să o susții atunci când/ dacă vei întâmpina dificultăți sau obstacole. Totodată dacă motivele îți sunt clare și importante, proiectarea lor în viitor la momentul la care vei obține schimbarea dorită (transformarea lor în scopuri) va acționa ca un magnet care te va atrage spre ceea ce dorești.

2. De ce nu te-ai schimbat până acum? Cu alte cuvinte ce te menține în starea actuală? Putem presupune că dacă acum faci anumite lucruri sau nu faci anumite lucruri care te mențin în starea actuală, ai anumite beneficii (de multe ori ascunse sau hai să zicem mai puțin evidente). Aceste beneficii vor deveni obstacole în calea schimbării pe care ți-o propui, iar dacă nu le identifici, nici măcar nu vei știi ce te frânează, ba chiar riști să atribui greșit lipsa progreselor sau viteza lentă a schimbării faptului că nu vrei de fapt să te schimbi sau celebrei afirmații: ”Așa sunt eu și n-am ce-i face”.

Why?

Basic question before starting on your way to make a change.  Two meanings:

1. Why do you wanna make this change? If you don't know what is your motivation  for making this change it will be hard to sustain it when/ if you encounter dificulties or obstacles on your way. In the same time if the reasons are clear and important for you, their projection in the future at a time when you would have obtained the change you wish to make (their transformation into goals) will act as a magnet pulling you toward what you wich for.

2. Why haven't you changed yet?  In other words, what keeps you in your current state? We can suppose that if you do or do not do certain things that keep you in your current state you have some benefits (hidden most of the time or let's say not so evident). These benefits will turn into obstacles in your way towards the change you intend to do, and if you do not identify them, you won't even know what's hindering you, and you may even risk wrongly attributing your lack of progress or the low speed of change to the fact that you don't really wanna change or to the classic: "This is how I am and I can't do anything about it!"