Acceptarea nu înseamnă să suportăm ceva sau să ne resemnăm în fața a ceva. Acceptarea este despre a îmbrățișa viața, nu doar a o tolera. Acceptarea înseamnă literalmente ”să luăm ceea ce ni se oferă”. Nu înseamnă să renunțăm sau să ne recunoaștem învinși; nu înseamnă să strângem din dinți și să îndurăm. Înseamnă să ne deschidem complet la realitatea prezentă- să o recunoaștem ca ceea ce este, aici și acum, și să renunțăm să ne luptăm cu viața așa cum este ea în acest moment. Russ Harris- Capcana fericirii
Acceptance does not mean ‘putting up
with’ or resigning yourself to anything. Acceptance is about embracing life,
not merely tolerating it. Acceptance literally means ‘taking what is offered’.
It doesn’t mean giving up or admitting defeat; it doesn’t mean just gritting
your teeth and bearing it. It means fully opening yourself to your present
reality- acknowledging how it is, right here and now, and letting go of the struggle
with life as it is in this moment. Russ Harris- The Happiness Trap
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu