Numai umorul...

”Numai umorul, invenția aceasta minunată a celor care se văd împiedicați să-și realizeze înalta lor chemare, a acestor ființe aproape tragice, a ființelor nefericite, extraordinar de talentate, numai umorul (poate cea mai specifică și mai genială realizare a omenirii) săvârșește imposibilul, străbătând și unind toate fațetele umanității cu razele reflectate de prisma sa. Să trăiești în lume, ca și cum aceasta nu ar fi lume, să respecți legea și totuși să fii mai presus de ea, să posezi ”ca și cum n-ai poseda nimic”, să renunți ca și cum n-ar fi vorba de renunțare- toate aceste percepte îndrăgite și ades citate ale unei înalte înțelepciuni a vieții nu poate să le realizeze decât umorul.”

Herman Hesse- Lupul de stepă

Regula 10-10-10

Suzy Welch propune o tehnică foarte simplă, dar extrem de eficientă pentru a lua o decizie care constă în a-ți adresa (și a răspunde la) 3 întrebări:
Care vor fi consecințele deciziei mele:

• peste 10 minute?
• peste 10 luni?
• peste 10 ani?

Faceți o probă!

„If/ Dacă” – Rudyard Kipling

https://jurnalspiritual.eu/if-daca-rudyard-kipling/

De poţi fi calm când toţi se pierd cu firea

În jurul tău, şi spun că-i vina ta;

De crezi în tine, chiar când omenirea

Nu crede, dar să-i crezi şi ei cumva;

S-aştepţi, dar nu cu sufletul la gură;

Să nu dezminţi minciuni minţind, ci drept;

Să nu răspunzi la ură tot cu ură,

Dar nici prea bun să pari, nici prea-nţelept;

De poţi visa – şi nu-ţi faci visul astru;

De poţi gândi – dar nu-ţi faci gândul ţel;

De-ntâmpini şi Triumful şi Dezastrul

Tratând pe-aceşti doi impostori la fel;

De rabzi să vezi cum spusa ta-i sucită

De pişicher să-l prindă-n laţ pe prost;

Când munca vieţii tale, năruită,

Cu scule obosite-o faci ce-a fost;

De poţi să strângi agonisita toată

Grămadă, şi s-o joci pe-un singur zar,

Să pierzi, şi iar să-ncepi ca-ntâia dată

Iar c-ai pierdut – nici un cuvânt măcar;

De poţi sili nerv, inimă şi vână

Să te slujească după ce-au apus,

Şi piept să ţii când nu mai e stăpână

Decăt voinţa ce le strigă: „Sus!”

De poţi rămâne tu în marea gloată;

Cu regi tot tu, dar nu străin de ea;

Duşman, om drag, răni să nu te poată;

De toţi să-ţi pese, dar de nimeni prea;

De poţi prin clipa cea neiertătoare

Să treci şi s-o întreci gonind mereu,

Al tău va fi Pământul ăsta mare,

Dar mai mult: vei fi Om, băiatul meu!

Forgotten languages

"One cannot afford to be naive in dealing with dreams. They originate in a spirit that is not quite human, but is rather the breath of nature- of the beautiful and generous as well as the cruel goddess. If we want to characterize this spirit, we would do better to turn to the anscient mythologies and the fables of the primeval forest. Civilisation is a most expensive process and its acquisitions have been paid for by enourmous losses, the extent of which we have largely forgotten or have never appreciated.[...] One could even say that the interpretation of dreams enriches consciousness to such an extent that it relearns the forgotten language of the instincts."

Carl G. Jung- The Undiscovered Self

An important moral decision

"The moral responsibility of the individual is then inevitably replaced by the policy of the State (raison d'état). Instead of moral and mental differentiation of the individual, you have public welfare and the raising of the living standard. The goal and meaning of individual life (which is the only real life) no longer lie in the individual development but in the policy of the State, which is thrust upon the individual from outside and consists in the execution of an abstract idea which ultimately tends to attract all life to itself. The individual is increasingly deprived of the moral decision as to how he should live his life, and instead is ruled, fed, clothed, and educated as a social unit, accomodated in the appropriate housing unit, and amused in accordance with the standards that give pleasure and satisfaction to the masses. [...] The State in particular is turned into a quasi-animate personality from whom everything is expected. In reality it is only a camouflage for those individuals who know how to manipulate it." Carl G. Jung- The Undiscovered Self

Avantajul fericirii

Nu există nicio cale spre fericire. Fericirea este Calea.

Majoritatea oamenilor trăiesc cu iluzia că succesul le va aduce fericirea, iar pentru a avea succes trebuie să muncească mai mult. Prin urmare, dacă vom munci mai mult, vom avea mai mult succes și atunci vom fi mai fericiți. Deși pare logic, practic nu se întâmplă deloc așa ;)

De ce? Deoarece ori de câte ori reușim să ne atingem un obiectiv și creierul nostru gustă în sfârșit experiența succesului, ștacheta se mută mai sus. Adică automat se schimbă definiția succesului. Dacă înainte aveai note bune, acum trebuie să ai note și mai bune. Dacă aveai un job bun, trebuie să ai un job și mai bun. Dacă ți-ai atins target-ul la vânzări, acum ți se setează un nou target. 

Dacă fericirea este de cealaltă parte a succesului, spune Shawn Achor, creierul tău nu ajunge niciodată acolo. 

În fond, studiile arată că lucrurile stau exact invers. Cu alte cuvinte, dacă reușim să ne schimbăm nivelul de pozitivitate în prezent, creierul va trăi ceea ce Shawn Achor numește ”avantajul fericirii”= creierul setat pozitiv funcționează cu 30% mai bine decât creierul setat negativ, neutru sau creierul stresat. Adică ești mai inteligent, mai creativ, mai plin de energie și, în consecință ai mai mari șanse de a avea succes ;)

Rămâne o singură întrebare la care aflați răspunsul citind cartea: Cum să ne setăm creierul pe modul ”pozitiv”?

Câteva idei sunt sugerate și în TED talk-ul lui Shawn Achor: